Jaroslava Bártová: Mandaly pro radost (4 videa zdarma)

Hledáš zkušenost a recenzi na kurz Mandaly pro radost od Jaroslavy Bártové? Tak jsi na správném místě. Je to online videokurz, ve kterém se krok za krokem naučíš kreslit a vybarvovat mandaly a tvořit si vlastní omalovánky pro dospělé. Za mě mu dávám 4,5 hvězdičky z 5, hlavně za srozumitelné vedení, relaxační atmosféru a za to, že první videa získáš zdarma a kurz pak máš doživotně. Pokud chceš jen rychle začít, koukni rovnou na kurz Mandaly pro radost.

Mandaly pro radost v kostce

Kurz je online videokurz o 9 lekcích, jehož autorkou je výtvarnice Jaroslava Bártová. Provede tě cestou od prázdného papíru až po hotovou mandalu i vlastní omalovánky pro dospělé. Naučíš se, co všechno k tvorbě potřebuješ, jak mandalu nakreslit, jaké barvy zvolit a jak pracovat s technikami, o kterých jsi možná ani nevěděl.

Důležitá věc rovnou na úvod: tohle zvládne opravdu každý. Nepotřebuješ talent ani předchozí zkušenost. Vybarvování mandal je tak trochu návrat k dětským omalovánkám, jen s tím rozdílem, že tady ti někdo ukáže i jak si tu předlohu vytvořit sám. Není náhoda, že se práce s mandalami používá i v psychoterapii jako forma zklidnění.

Kurz najdeš na platformě Kurzy pro radost. Jako u ostatních kurzů tam má neplacenou a placenou část, takže první videa získáš zdarma po bezplatné registraci a vyzkoušíš si lektorku dřív, než zaplatíš.

Krátký verdikt: stojí kurz za to?

Ano, pokud hledáš tvořivou činnost, u které vypneš hlavu a zároveň se naučíš něco nového. Jaroslava Bártová vysvětluje postup jednoduše a názorně, krok za krokem, takže se neztratíš ani jako úplný začátečník. Sám oceňuju, že se nemusíš nikam trmácet, tvoříš z domova, vlastním tempem a k lekcím se můžeš vracet.

Co mi na téhle formě sedí:

• 9 lekcí zaměřených na konkrétní výsledek, vlastní mandalu.
• Postup krok za krokem, od pomůcek po hotovou výmalbu.
• První videa zdarma, vyzkoušíš lektorku bez rizika.
• Doživotní přístup, můžeš tvořit a vracet se, kdy chceš.

Relaxační rozměr je tady navíc bonus: vybarvování mandal pomáhá zklidnit se, soustředit a odpoutat od každodenních starostí.

Co se v kurzu naučíš

Kurz je sestavený tak, abys na konci uměl mandalu sám navrhnout i vybarvit, ne jen znát teorii. Konkrétně tě Jaroslava Bártová provede těmito tématy:

• Co všechno k tvorbě mandaly potřebuješ a jak začít.
• Jak mandalu nakreslit a jak v ní pokračovat.
• Jaké barvy zvolit, aby mandala vynikla.
• Práce se zmizíkem a inkoustem pro zajímavé efekty.
• Foukané mandaly a co to vlastně je.
• Protlačování jako další technika tvorby.
• Jak si připravit plátno a jak mandalu správně vytvářet.

Smyslem je, aby ses naučil pracovat s kruhem, geometrií i barvami natolik, že výsledek bude tvůj vlastní originál. Mandala je nadčasový symbol rovnováhy a soustředění a její tvorba zapojí obě mozkové hemisféry, takže si u ní zároveň odpočineš.

Jak je kurz vedený a co k němu dostaneš

Celý kurz je online, ve formě videí. Spustíš ho na počítači, mobilu i tabletu, takže tvoříš, kdy se ti to hodí, a klidně si lekci pustíš znovu, když ti něco uteče. To je u kreslení důležité, protože k postupu se často potřebuješ vrátit.

Parametry kurzu ve zkratce:

• Téma: kreativní tvoření, mandaly a omalovánky pro dospělé.
• Určeno: pro každého, kdo se chce naučit tvořit mandaly.
• Délka: 9 lekcí.
• Lektorka: Jaroslava Bártová.
• Kde přehraješ: počítač, mobil i tablet.
• Bonusy: doživotní přístup a aktualizace zdarma.

Kurz se dá pořídit i jako dárkový poukaz, takže z něj uděláš originální dárek pro někoho, kdo rád tvoří nebo si potřebuje odpočinout. Na Kurzech pro radost přitom vybíráš z více než sta padesáti kreativních kurzů, takže poukaz potěší prakticky každého. Mrkni na dárkové poukazy Kurzů pro radost.

Mandala jako relaxace

Vybarvování mandal není jen kreslení, je to i způsob, jak se zklidnit a naučit se soustředit. Tahle aktivita se používá i v rámci psychoterapie, protože tvorba pravidelných ornamentů dokáže zaměstnat hlavu a odvést pozornost od starostí. Jako děti jsme s omalovánkami trávili hodiny, postupem času jsme ale pastelky odložili. U mandal se k té klidné radosti můžeš vrátit, jen s tím, že tentokrát tvoříš i vlastní předlohu.

Mandala spojuje rovnováhu, geometrii a symetrii do jednoho kruhu, který v sobě nese pocit harmonie. Právě proto u ní spousta lidí relaxuje líp než u běžných omalovánek.

Co na kurz říkají účastníci

Recenze sbírám i u samotných účastnic kurzu a vyznívají hezky. Jedna z nich koupila kurz dceři, která si dřív kupovala hotové omalovánky pro dospělé, a vybarvování mandal se pro ni stalo způsobem, jak se zbavit stresu po náročném dni. Další ocenila názorné vedení, tedy jak vytvořit mandalu, jaký materiál a barvy použít, a hlavně ten pocit klidu a odpočinku při tvoření. Zkrátka přesně to, kvůli čemu se k mandalám lidé vracejí: tvořivý relax, který zvládne každý.

Kdo je Jaroslava Bártová

Jaroslava Bártová je výtvarnice s mnohaletou praxí, která našla způsob, jak udělat umělce z každého. Kromě samotné techniky tě její kurz vede i k tomu, aby ses zastavil, načerpal energii a našel vnitřní klid. Tvorbu mandal bere jako cestu ke zpomalení a odreagování, ne jako výkon, u kterého musíš něco dokázat.

Kurzy pro radost: kde kurz koupit a videa zdarma

Kurz Mandaly pro radost najdeš na platformě Kurzy pro radost, která funguje od roku 2013 a soustředí kreativní i praktické online kurzy na jednom místě. Učíš se z pohodlí domova, šetříš čas i peníze a nemusíš nikam dojíždět. Nabídka sahá od kreativy přes osobní rozvoj až po kurzy pro děti a maminky, a to od lektorů, kteří jsou ve svém oboru jednička. Víc o platformě se dozvíš na domovské stránce Kurzů pro radost.

Jak to funguje s cenou a videi zdarma:

• První videa získáš zdarma po bezplatné registraci. Vyzkoušíš si lektorku i téma dřív, než zaplatíš.
• Kurz je přístupný okamžitě po zaplacení (jen u bankovního převodu počítej s pár dny zpoždění, kartou je to hned).
• Zakoupený kurz ti zůstává doživotně a vracíš se k němu, kdy chceš.

Aktuální cenu i nabídku videí zdarma si vždy ověř přímo na platformě před objednávkou. Začni klidně bezplatnou registrací a prvními lekcemi zdarma.

Další kurzy, které stojí za pozornost

Pokud tě Kurzy pro radost zaujaly, nezůstává jen u mandal. Z vlastní zkušenosti můžu vypíchnout pár kurzů, které patří mezi nejoblíbenější.

V kurzu Šití bot pro začátečníky se krok za krokem nejdřív naučíš vyrobit kožené náramky a peněženky a pak si ušiješ vlastní pohodlné boty na míru.

Pokud tě láká spíš kreslení, mrkni na kurz Kreslení pravou hemisférou. Naučí tě vidět věci jinak a nakreslit i to, o čem sis myslel, že to nikdy nezvládneš. A pro nastávající maminky je tu kurz Porod bez obav, který pomáhá zbavit se strachu z porodu a připravit se na mateřství.

Verdikt

Kurz Mandaly pro radost od Jaroslavy Bártové je povedený relaxační kurz pro každého, kdo se chce naučit tvořit vlastní mandaly a u toho si odpočinout. Vedení je srozumitelné, postup jasný krok za krokem a výsledkem je tvůj vlastní originál, ze kterého budeš mít radost. Dávám 4,5 z 5, hvězdičku dolů jen za to, že kurzů tohoto typu by mohlo být ještě víc a chybí živé vedení.

Nejlepší na tom je, že nic neriskuješ: první videa kurzu Mandaly pro radost získáš zdarma po bezplatné registraci a teprve pak se rozhodneš, jestli do tvoření jdeš naplno.

Související kurzy

Mrkni i na všechny recenze kurzů nebo na podobné:

• Lucia Čapková
• Marie Mužíková
• Michaela Svatošová