Veronika Hanzlíková: Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba (recenze + videa zdarma)
Recenze online kurzu o životě a stravě s Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou. 11 lekcí od lektorky, která sama žije s IBD, doživotní přístup a první videa zdarma.
Hledáš upřímnou recenzi kurzu Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba od Veroniky Hanzlíkové? Pak jsi na správném místě. V tomhle online kurzu se dozvíš, jak žít a jíst kvalitně, když máš idiopatický střevní zánět (IBD). Za mě dostává 4,5 hvězdičky z 5: vede ho výživová poradkyně, která sama s ulcerózní kolitidou žije, jde od základů a kurz máš doživotně. Hvězdičku dolů beru jen za to, že je to doplněk k běžné léčbě, ne její náhrada, a konkrétní stravu je vždy potřeba probrat s lékařem.
Kurz v kostce
Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba je online kurz o tom, jak zvládnout běžný život i stravu, když ti diagnostikují chronický střevní zánět. Vede ho Veronika Hanzlíková, která sama s nemocí žije, takže přesně ví, čeho se nově diagnostikovaní pacienti nejvíc bojí.
- Lektorka: Veronika Hanzlíková
- Téma: strava a život pacientů s idiopatickými střevními záněty (IBD)
- Počet lekcí: 11
- Pro koho: pro každého, kdo má Crohnovu chorobu nebo ulcerózní kolitidu, případně někoho takového v okolí
- Formát: online video, spustíš na PC, mobilu i tabletu
- Bonus: doživotní přístup a aktualizace zdarma
- Cena: první videa zdarma po bezplatné registraci, plnou cenu i možnou slevu přes věrnostní program najdeš na e-shopu
Pokud chceš jen rychle dál, kurz si prohlédneš tady: Chci kurz o životě s IBD ↗
Co se v kurzu dozvíš
Tohle je u kurzu o chronické nemoci to nejdůležitější, takže rovnou k věci. Veronika Hanzlíková tě provede stravou i běžným životem s IBD:
- jak podpořit klasickou léčbu a zároveň svoji psychiku
- jaká strava je při idiopatických střevních zánětech vhodná
- jak je to s lepkem, mléčnými výrobky a vlákninou při střevních zánětech
- co je selektivní dieta a co znamenají diety jako SCD, Whole30 nebo FODMAP
- jaké potravní doplňky při střevních zánětech můžou pomáhat
- pomocné metody, které lektorka sama vyzkoušela
- jak vypadá běžný život s IBD: únava, zaměstnání, těhotenství a rodičovství
Není to jen suchý výčet potravin. Velká část kurzu je o tom, jak se s diagnózou srovnat v hlavě a jak nemoc nepustit do všeho, co děláš. Právě na tom totiž kvalita života s chronickým zánětem hodně stojí.
Pro koho dává smysl
Idiopatické (tedy bez známé příčiny) střevní záněty lékaři označují za léčitelné, ale z pohledu celoživotní choroby nevyléčitelné. Většina nově diagnostikovaných pacientů se na začátku víc či míň vyděsí. Nemá představu, co jíst, čím je nemoc překvapí, ani jak ovlivní soukromý a pracovní život. Přesně pro tyhle lidi je kurz dělaný. Sedne ti, pokud:
- ti právě diagnostikovali Crohnovu chorobu nebo ulcerózní kolitidu a nevíš, kde začít
- žiješ s IBD už delší dobu a chceš si stravu i návyky srovnat
- staráš se o někoho blízkého s touhle diagnózou a chceš mu rozumět
- preferuješ učení z domova vlastním tempem před hledáním informací po internetu
Naopak pokud čekáš zaručený návod, jak se nemoci zbavit, počítej s tím, že tady ho nenajdeš. Kurz nenahrazuje lékaře a sází na to, že ti pomůže žít s nemocí líp, ne že ji vyléčí.
Jak je kurz vedený a co dostaneš
Celý kurz je online ve formě videí. Spustíš ho na počítači, mobilu i tabletu, takže se učíš tam, kde se ti to hodí, a vlastním tempem. Po zakoupení máš doživotní přístup včetně budoucích aktualizací, takže se ke každé lekci můžeš kdykoli vrátit, když potřebuješ připomenout konkrétní radu třeba před vyšetřením nebo ve špatném období.
Stejně jako ostatní kurzy na Kurzech pro radost má i tenhle neplacenou a placenou část. To je podle mě fér: první videa si pustíš zdarma jen po bezplatné registraci, takže si lektorku, tempo i způsob výkladu vyzkoušíš dřív, než za kurz cokoli zaplatíš.
Chci si pustit videa zdarma ↗
Kdo je Veronika Hanzlíková
Za kurzem stojí člověk, který si životem s chronickou nemocí sám prochází. Veronika Hanzlíková vystudovala potravinářské a biochemické inženýrství na VŠCHT v Praze a jako akreditovaná výživová poradkyně se věnuje celostnímu poradenství pro výživu a zdravotní prevenci. Sama má diagnostikovanou ulcerózní kolitidu a Bechtěrevovu nemoc a přesto si troufá říct, že žije spokojený život, i když jí lékaři kvůli jejímu stavu několikrát nabízeli trvalý vývod. Takový příběh dává radám v kurzu jiný rozměr, protože za nimi není teorie, ale prožitá zkušenost.
Recenze a zkušenosti účastníků
Hodnocení nezakládám jen na svém dojmu, ale i na zpětné vazbě lidí, kteří kurz prošli. Pár jejich reakcí:
„Jsem vděčná, že existují podobné stránky. Děkuji." (Alena Hrabalová)
„Jsem rád, že tuto nemoc nemám, ale znám několik přátel, kterým to pomůže. Díky za kurz." (Pavel Dušánek)
„Jelikož znám Veroniku přes spolek IBD pacienti, ráda poslouchám její rady. Určitě stojí za to si její kurz koupit a vzdělat se, i když si myslíte, že všechny informace už máte." (Marie Vopátková)
Jak kurz hodnotí další účastníci, si můžeš přečíst přímo v komentářích u kurzu.
Koupit jako dárkový poukaz
Kurz se dá pořídit i jako dárkový poukaz a věnovat ho někomu z rodiny nebo přátel, třeba někomu, kdo se s diagnózou IBD právě pere. Je to praktický a osobní dárek, který nekoupíš jen tak. A pokud nevíš, jestli obdarovaného chytne zrovna tohle téma, není problém: poukaz si může vybrat z více než 75 kreativních kurzů. Dárkový poukaz na kurz si prohlédneš zde.
Další kurzy, které stojí za pozornost
Pokud tě baví učit se nové věci, na stejné platformě najdeš spoustu dalších kurzů napříč obory. Z těch oblíbených vybírám:
- Šití bot pro začátečníky nejdřív se naučíš kožené náramky a peněženky, pak originální boty na míru.
- Kreslení pravou hemisférou naučíš se kreslit i to, o čem sis myslel, že to nezvládneš.
- Porod bez obav příprava na porod a mateřství pro nastávající maminky.
Mrkni i na kurzy o zdraví a fitness nebo si projdi celou nabídku v sekcích osobní rozvoj a kreativita. Kompletní nabídku i to, jak funguje věrnostní program se slevami, najdeš na domovské stránce Kurzů pro radost.
Verdikt
Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba je poctivě udělaný kurz pro každého, kdo s idiopatickým střevním zánětem žije nebo se o někoho takového stará. Líbí se mi, že tě Veronika Hanzlíková vede od stravy přes doplňky až po psychiku a běžný den s nemocí, máš ho doživotně a první videa si pustíš zdarma po bezplatné registraci, takže nekupuješ zajíce v pytli. Za reálný přínos dávám 4,5 z 5. Hvězdičku dolů jen za to, že je to doplněk k běžné léčbě, ne její náhrada. Léčbu, dietní opatření i případné doplňky vždy konzultuj se svým ošetřujícím lékařem.
Kurz Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba najdeš tady, první videa máš zdarma po registraci.Související kurzy
Mrkni i na všechny recenze kurzů nebo na podobné:
Časté dotazy
Pro koho je kurz o Crohnově chorobě a ulcerózní kolitidě vhodný?⌄
Kurz je pro každého, kdo má diagnostikovanou Crohnovu chorobu nebo ulcerózní kolitidu, případně se o někoho takového stará nebo mu chce porozumět. Hodí se hlavně čerstvě diagnostikovaným pacientům, kteří netuší, co jíst a jak postavit běžný den. Nepotřebuješ žádné předchozí znalosti o výživě, lektorka jde od základů.
Kolik lekcí kurz má a jak dlouho k němu mám přístup?⌄
Kurz obsahuje 11 lekcí. Po zakoupení k němu máš doživotní přístup včetně budoucích aktualizací, takže se ke každé lekci můžeš kdykoli vrátit, když si potřebuješ něco připomenout. Lekce přehraješ na počítači, mobilu i tabletu a procházíš je z pohodlí domova vlastním tempem.
Jsou opravdu nějaká videa zdarma?⌄
Ano. Stejně jako ostatní kurzy na Kurzech pro radost má i tenhle neplacenou a placenou část. První videa si pustíš zdarma jen po bezplatné registraci, takže si lektorku, tempo i způsob výkladu osaháš dřív, než se rozhodneš kurz koupit.
Co se v kurzu konkrétně dozvím?⌄
Dozvíš se, jaká strava je při IBD vhodná, jak je to s lepkem, mléčnými výrobky a vlákninou, co znamenají diety jako SCD, Whole30 nebo FODMAP a jaké potravní doplňky můžou pomáhat. Část kurzu se věnuje i psychice a běžnému životu s nemocí: únavě, zaměstnání, těhotenství a rodičovství. Zmíněné jsou i pomocné metody, které lektorka sama vyzkoušela.
Nahradí kurz návštěvu lékaře?⌄
Ne. Kurz je doplněk, který ti pomůže zorientovat se ve stravě a v každodenním životě s nemocí, ale nenahrazuje lékařskou péči. Idiopatické střevní záněty jsou chronické onemocnění a léčbu, dietní opatření i případné doplňky vždy konzultuj se svým ošetřujícím lékařem nebo nutričním terapeutem. To, co v kurzu zazní, ber jako zkušenost a inspiraci, ne jako léčebný předpis.
Kdo je lektorka Veronika Hanzlíková?⌄
Veronika Hanzlíková vystudovala potravinářské a biochemické inženýrství na VŠCHT v Praze a jako akreditovaná výživová poradkyně se věnuje celostnímu poradenství pro výživu a prevenci. Sama žije s ulcerózní kolitidou a Bechtěrevovou nemocí, takže o životě s chronickou nemocí mluví z vlastní zkušenosti. Právě to dělá kurz uvěřitelným, za radami je vidět skutečně prožitá cesta.
Můžu kurz koupit jako dárek?⌄
Ano, kurz se dá pořídit jako dárkový poukaz a věnovat ho někomu z rodiny nebo přátel, třeba někomu, kdo se s diagnózou IBD právě pere. Vybrat si přitom můžeš z více než 75 kreativních kurzů, takže poukaz se hodí i pro někoho, kdo zatím neví, do čeho se chce pustit.
