Více životní energie – Tomáš Reinbergr

Energie a zdraví aneb jak se opět cítit fi

Chci 6 lekcí zdarma >>>

(Pro získání lekcí ZDARMA stačí pouze provést BEZPLATNOU registraci a VYPLNIT e-mail a heslo, ihned Vám budou videa ZPŘÍSTUPNĚNA)

 

„Kurz je ideální pro ty, kteří se vůbec o zdraví doteď nezajímali tzn. nemají žádné informace a jsou na startu“

 

Téma: Ukážeme si správné cviky pro efektivní hubnutí, jak být víc fit i postup ke zlepšení zdraví své kůže.
Určeno: Pro každého, kdo chce zhubnout.
Délka: 31 lekcí, jedna lekce zhruba 2 minuty
Lektor: Tomáš Reinbergr

Více životní energie – popis kurzu:

V kurzu Více životní energie nás bude provázet lektor Tomáš Reinbergr. Nebudeme probírat žádné drastické diety či radikální změny. Lektor nám sdělí  své zkušenosti a předá užitečné rady a tipy, které fungují. Povíme si i tipy z Ajurvédy a Jógy, různých očistných technik a mnoho dalších zdrojů.

 

V kurzu se dozvíte:

  • Jak často a co jíst
  • Důvod, proč není vhodné při jídle pít
  • Čas na uložení ke spánky a kdy vstávat
  • Postup ke zlepšení zdraví naší kůže
  • Postup aktivace lymfatického systému a hubnutí
  • Cviky na zlepšení flexibility
  • Ovocný a rýžový půst
  • Význam prasečího dne

Do kurzu se může přihlásit každý, kdo chce zhubnout a vylepšit si své trávení i spánek. Již po prvním měsíci je možné vidět výsledky, které tento fitkoučink přináší. Díky cvičení se budeme cítit více flexibilní. Také naše kůže i oči budou zářivější.

Chci 6 lekcí zdarma >>>

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *