Jak na efektivní léčebný půst – Tomáš Reinbergr

Léčebný půst - jak být zdravější, mladší a štíhlejší díky půstu

Chci 7 lekcí zdarma >>>

(Pro získání lekcí ZDARMA stačí pouze provést BEZPLATNOU registraci a VYPLNIT e-mail a heslo, ihned Vám budou videa ZPŘÍSTUPNĚNA)

 

Téma: Naučíme se základy hladovění, jaký mít denní režim  a co se děje s organismem při půstu.
Určeno: Pro všechny toužící po uzdravení a chtějí udělat změnu ve svém životě.
Délka: 31 lekcí, jedna lekce zhruba 2 minuty
Lektor: Tomáš Reinbergr

Jak na efektivní léčebný půst – popis kurzu:

Kurzem Jak na efektivní léčebný půst nás provede Tomáš Reinbergr. Léčebné hladovění je nejznámější očisťující metoda. Ve všech světových kulturách i náboženstvích je tato očista využívána a slouží i pro očistu mysli. Hippokratés zastával názor, že jídlem krmíme nemoc a proto své tělo musíme nejdříve vyčistit od všeho nepotřebného.

 

V kurzu se dozvíte:

  • Různé druhy půstů
  • Důvody k držení půstu a který si vybrat
  • Postup přípravy na půst
  • Změna metabolismu při půstu
  • Postup držení půstu na jeden den, a delší dobu
  • Postup změny denního režimu při půstu
  • Důvody proč se hýbat, meditovat a cvičit dechová cvičení
  • Postup k opětovnému jedení
  • Postup k docílení duševní pohody
  • Informace o acidóze

Díky půstu zvyšujeme obranyschopnost našeho organismu. Zrychlí se nám hojení zranění a nebudeme tak často nemocní. Díky půstu uvidíme svůj život z nadhledu a budeme se moci více soustředit i pracovat. Během půst začněetělo opravovat to, co je v nepořádku. Například u bolesti kloubů začíná obnovovat chrupavky a čistit usazenou sůl.

Chci 7 lekcí zdarma >>>

 

Napsat komentář